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Sexy Hair - Big / Volumizing Detangler - 250mlSexy Hair - Big / Volumizing Detangler - 250mlSexy Hair - Big / Extra Big Volume Shampoo - 400ml  Preis：  (used:EUR 17,95)     Der erste Leave-In-Conditio-ner, der Volumen spendet und gleichzeitig entwirrt, ohne das Haar zu beschweren. In das feuchte Haar sprühen und durchkämmen. Dient gleichzeitig zur Farbversiegelung. Für feines und normales Haar. Jamie Oliver 1667030140 Cheeky Mugs - Sexy Beast, Tassen 375 ml  Preis：  (used:EUR 14,98)    Ã¶hnlich versandfertig bei Amazon in 24 Stunden Sexy Striptease Spiel  Preis：  (used:EUR 19,95)     Wet - The Sexy Empire (GreenPepperWet - The Sexy Empire (GreenPepperWet - The Sexy Empire (GreenPepperWet - The Sexy Empire (GreenPepperWet - The Sexy Empire (GreenPepperWet - The Sexy Empire (GreenPepperFussball Manager 0Wet - The Sexy Empire (GreenPepperFussball Manager 0Zurück in die Zukunft - Trilogie Boxset (3 DVDsWet - The Sexy Empire (GreenPepperFussball Manager 0Zurück in die Zukunft - Trilogie Boxset (3 DVDsWet - The sexy EmpireWet - The Sexy Empire (GreenPepperFussball Manager 0Zurück in die Zukunft - Trilogie Boxset (3 DVDsWet - The sexy EmpirePort Royale 2 - (HammerpreisWet - The Sexy Empire (GreenPepperFussball Manager 0Zurück in die Zukunft - Trilogie Boxset (3 DVDsWet - The sexy EmpirePort Royale 2 - (HammerpreisLogitech G15 Gaming Tastatur  Preis：  (used:EUR 3,48)  (2001-11-1)   【Finger weg!】 【Fun Pur】 【Naja... Zwar ein witziges Thema, aber letzlich langweilig.】 【Für liebhaber schwarzen Humors das Richtige!】 Also wirklich, wer aucht so ein Spiel? Freunde des weiblichen Geschlechts sind mit jeder Strip-Poker-Variante besser bedient und Wirtschaftsimulationäre können für das Geld wirklich ein besseres Spiel bekommen! Als das Orginal vor Jahren raus kahm wer ich hin und weg... sicher, es gib viele bessere WiSim Spiele, aber keins hat den flair von 'The Sexy Empire'.pGut für jeden der mal etwas abwechsung von den ganzen HiEnd Grafik Spielen aucht! Eigentlich wollte ich keine Rezension für dieses Spiel schreiben, zumal es ja erstens schon lange auf dem Markt und die Grafik kaum noch zeitgemäß ist und zweitens mittlerweile auf diversen Wühltischen zu Schleuderpreisen erhältlich ist. Trotzdem ist dieses Spiel quasi ein Vorreiter für Spiele wie den Rotlicht-Tycoon und wird sicherlich noch einige Fans - von Lula, der Superblondine - begeistern können. Der Anfang des Spiels (Verkaufen erotischer Fotos und Videos.) ist recht lustig und vor allem der zweite Teil des Spiels, nämlich der Aufbau und das Management eines Produzenten von Erotikfilmen inkl. Studio, etc. ist durchaus gelungen. Doch spätestens im dritten Teil mutiert der spritzige und recht schlüpfrige Humor zu einer trockenen, recht unübersichtlichen und schlecht dokumentierten WiSim. Aber für den Preis isst das Spiel vielleicht einen Versuch wert und sorgt für einige vergnügliche Stunden am PC... mehr oder weniger geniale Story, mit lustig gezeichneten Grafiken im Comic-Stil und gutem Sound! In 3 Stufen arbeiten sie sich zum Erotik-Millionär hoch. Als einfacher Fotgraf in einem Provinzkaff beginnen sie ihre Karriere dann gehts ab nach Hollywood und dann erobern sie ganz Amerika mit ihrem Erotik Shop Imperium! Alles in allem eine genial umgesetzte Wirtschaftssimulation! - Button im Original SchwarzSony PSP - Analog Stick mit Platine + Controller ButtonSony PSP - Analog Stick mit Platine + Controller ButtonPSP - Tasche Hard CaseSony PSP - Analog Stick mit Platine + Controller ButtonPSP - Tasche Hard CaseSandisk Memory Stick Micro 2GB (2048 MB) Speicherkarte (original Handelsverpackung  Preis：  (used:EUR 9,)     Analogstick inkl Platine und Button für deine Sony PSP. Geignet für alle PSP Classic Modelle (Nicht SlimLite)Oft passiert es das der Analogstick der PSP ausleiert oder einen Defekt bekommt. Dieses Set beinhaltet alles was du für die einfache Reparatur benötigst.- Analogstick mit Platine- Gleitscheibe- Button im Original Schwarz Sexy HexisSexy HexisLogitech G15 Gaming Tastatur  Preis：  (used:EUR 8,)     Sexy Hair - Big / Volume Conditioner - 300 ml NEUSexy Hair - Big / Volume Conditioner - 300 ml NEUSexy Hair - Big / Extra Big Volume Shampoo - 400ml  Preis：  (used:EUR 14,95)     PDie pflegende Mischung aus Proteinen und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen bewahrt die natürliche Feuchtigkeit des Haares.P PSchließt die Schuppenschicht und entwirrt somit das Haar optimal ohne zu beschweren.P PFür feines und normales Haar.P h400 ml - NEU h4 Kylie Minogue Sexy darling EdT, 30ml  Preis：  (used:EUR 24,90)     Der spritzige, verführerische Charme von Kylie Minogue ist nun in Sexy darling eingefangen, einem blumig-holzigen Duft, der gleichermaßen verführt und bezaubert. Das Ergebnis ist ein einzigartiger Duft, der die glamouröse, erotische Weiblichkeit von Kylie öhn- und UV-Schutz!Sexy Hair - Big / Dense Thickening Spray - 250ml  Preis：  (used:EUR 17,95)     Das aerosolfreie Spray stärkt das Haar, schenkt Volumen und bewahrt den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt des Haares. Perfekt für Föhnfrisuren und spezielles Ansatzvolumen. ße: ca. 225 x 30 (!) x 270 mmGroßes 3D Gel-Mauspad "Manga 3" mit zwei weichen und sexy Polstern am Mauspad die Sehnenscheidenentzündung vorbeugen können!  Preis：  (used:EUR 12,95)     Das sexy Mousepad ist genau an den richtigen Stellen mit silikonähnlichem Gel befüllt. * Manga-Motiv mit 2 gel-gefüllten Auflagen für die Handballen * Dehnbarer Stoffbezug mit hervorragenden Gleit-Eigenschaften * Rutschfeste, gummibeschichtete Unterseite * Maße: ca. 225 x 30 (!) x 270 mm ße: ca. 225 x 30 (!) x 270 mmGroßes 3D Gel-Mauspad "Manga 2" mit zwei weichen und sexy Polstern am Mauspad die Sehnenscheidenentzündung vorbeugen können!  Preis：  (used:EUR 12,95)     Das sexy Mousepad ist genau an den richtigen Stellen mit silikonähnlichem Gel befüllt. * Manga-Motiv mit 2 gel-gefüllten Auflagen für die Handballen * Dehnbarer Stoffbezug mit hervorragenden Gleit-Eigenschaften * Rutschfeste, gummibeschichtete Unterseite * Maße: ca. 225 x 30 (!) x 270 mm Wet - The sexy EmpireWet - The sexy EmpireWet - The sexy EmpireWet - The sexy EmpireErotic Empire DeluxeWet - The sexy EmpireErotic Empire DeluxeLula 3D (DVD-ROMWet - The sexy EmpireErotic Empire DeluxeLula 3D (DVD-ROMGirls at Work - Strip Poker (DVD-ROMWet - The sexy EmpireErotic Empire DeluxeLula 3D (DVD-ROMGirls at Work - Strip Poker (DVD-ROMFussball Manager 08 (DVD-ROMWet - The sexy EmpireErotic Empire DeluxeLula 3D (DVD-ROMGirls at Work - Strip Poker (DVD-ROMFussball Manager 08 (DVD-ROMAirline 69 - Return to CasablancaWet - The sexy EmpireErotic Empire DeluxeLula 3D (DVD-ROMGirls at Work - Strip Poker (DVD-ROMFussball Manager 08 (DVD-ROMAirline 69 - Return to CasablancaLogitech G15 Gaming Tastatur  Preis：  (used:EUR 28,)     【Nicht unter XP】 【Super!】 Also vorweg möchte ich sagen, dass ich dieses Spiel einfach Hammer finde, es läßt mich an die gute alte Computerzeit zurück denken, wo Spiele noch Spaß gemacht haben, und nicht nur auf Grafik gepocht wurden. Aber das MANKO; DIESES SPIEL LÄUFT NUR SEHR SCHWER UNTER XP (und dann auch noch viel zu schnell) Man muss, um es unter XP spielen zu können, sich ein wenig mit Emulatoren auskennen (Virtual PC, etc.). Die Angabe also, das dieses Spiel auch unter XP läuft, finde ich etwas übertrieben. Daher 2 Sterne. Dennoch ein Spitzen Spiel, und das nicht nur für Liebhaber alter Klassiker. Mfg Obwohl die Grafik relativ angestaubt ist, ist es immer noch ein geiles Spiel. Wet - The Sexy Empire ist unterteilt in 3 Abschnitte:p1. Nach einem Banküberfall fliehst Du mit der späteren Porno-Queen Lula in irgendein Dorf am Rand der Wüste. Hier musst Du so schnell wie möglich genug Geld für gefälschte neue Identitäten auftreiben. Fotoshootings und Pornodrehs mit Lula ingen zwar kräftig Geld - aber nur, wenn Lula nicht irgendwelche Sonderwünsche (wie neues Sexspielzeug, das man aus einem bebilderten Katalog auswählen kann) hat. Brauchst Du zu lange, wirst Du vom FBI verhaftet und das Spiel ist aus. Um die Sache zu beschleunigen, setzt Du Lula auf ein Opfer an, das dann von ihr verführt wird und das Ganze fotografiert. Damit kann man prächtig das Opfer erpressen, solange es nicht zur Polizei geht. Da helfen nur die Motorradrocker mit ihrer "Anti-Haft-Versicherung". Diese und andere Details geben dem ersten Teil fast eine Art Adventure-Charakter. Hast Du es geschafft, kommst du im Teil 2.p2. Hier musst Du im eigenen Studio Pornovideos produzieren. ziel: Platz 1 in den Charts. Wenn nicht die Konkurrenz, die täglicht Feministinnendemo oder die Bank mit ihren Kreditzinsen dazwischenkommt, kann man das Ziel innerhalb einiger Jahre erreichen. Notfalls werden eben ein paar Skandale produziert, die als Werbung ausreichen (von "Lula verteilt Autogramme im Kindergarten" über "Lula badet nackt im Brunnen vor dem Petersdom" bis hin zu "Lula kandidiert als Präsidentin" ist alles dabei).p. Ich will ja nicht zu viel verraten... äscheKOSTÃœM -SEXY MATROSEN GIRL- GRÖSSE M (38  Preis：  (used:EUR 25,40)     KOSTÃœM -SEXY MATROSEN GIRL- ** ( Kleid mit Kragen und Mütze ) ** Grösse: 38 (M) ** Material: 100% Polyester,Handwäsche Sexy Santa Lady Kostüm Erwachsenen  Preis：  (used:EUR 31,74)     pbSexy Santa Lady Kostüm für Erwachseneb pp Die tolle Verkleidung für Karneval -Weihnachten - Party pp Sexy Santa Lady Kostüm für Erwachsene pul liinkl. Weihnachtsmützeli liohne Schuhe) liulp Folgende Größe verfügbar: ppGröße: pul li6/38 (SliulMaterial: ul li100 % Polyesterliulp Bei weiteren Fragen zu unseren Produkten, schicken Sie uns einfach eine Email an span style="font-weight: bold;"info@festartikel-versand.despanp Sexy Agentin Kostüm für Erwachsene  Preis：  (used:EUR 19,90)     pspan style="font-weight: bold;"Sexy Agentin Karnevalskostüm für Erwachsenespan ppIm Lieferumfang enthalten:pul liShirtli liHose li liMütze li liGürtelliulul liEinheitsgröße S bis M (36 bis 42liulMaterial: ul li100% Polyesterliulp Die Handschellen und Stiefel span style="font-weight: bold; text-decoration: underline;"gehören nicht zum Lieferumfangspan ppBei weiteren Fragen, schicken Sie uns einfach eine Email: span style="font-weight: bold; text-decoration: underline;"info@festartikel-versand.despan p Verliebt, skandalös und sexy: Einfach verliebt / Einfach skandalös / Einfach sexyVerliebt, skandalös und sexy: Einfach verliebt / Einfach skandalös / Einfach sexyVerliebt, skandalös und sexy: Einfach verliebt / Einfach skandalös / Einfach sexyVerliebt, skandalös und sexy: Einfach verliebt / Einfach skandalös / Einfach sexyVerliebt, skandalös und sexy: Einfach verliebt / Einfach skandalös / Einfach sexyMach mich nicht an!Verliebt, skandalös und sexy: Einfach verliebt / Einfach skandalös / Einfach sexyMach mich nicht an!Der Tag der TräumeVerliebt, skandalös und sexy: Einfach verliebt / Einfach skandalös / Einfach sexyMach mich nicht an!Der Tag der TräumeDumm gelaufen, Darling.Verliebt, skandalös und sexy: Einfach verliebt / Einfach skandalös / Einfach sexyMach mich nicht an!Der Tag der TräumeDumm gelaufen, Darling.Her mit den Jungs!Verliebt, skandalös und sexy: Einfach verliebt / Einfach skandalös / Einfach sexyMach mich nicht an!Der Tag der TräumeDumm gelaufen, Darling.Her mit den Jungs!Hochzeit auf griechischCarly Phillips  Preis：  (used:EUR 6,95)    Ã¶hnlich versandfertig bei Amazon in 24 Stunden 【Einfach drei Liebesromane】 【Wie ein billiger Groschenroman】 【Gäääääähhhhhhnnnnn】 Der Umschlag, der Titel, die Inhaltsangabe oder alles zusammen verleitet einem zu glauben, dass ist ein spritziger, toller Roman ist. Mit diesen Erwartungen schneidet dieses Buch vielleicht nicht so gut ab. Es ist eigentlich eine Triologie des Geschwisterpaars Kayla und Catherine, und dessen Schwägerin Grace. Jede Hauptakteurin erlebt ihre Liebesgeschichte mit etwas Geschichte darum herum. Einfach Verliebt: Kayla führt eine Benimmschule für Männer und Kane McDermott, der Polizist erhält den Auftrag Undercover abzuklären, ob sich dahinter nicht ein Callgirl Ring verbirgt, da einige Beweise zu dieser Schule führen. Dass er von der blonden Kayla total verzaubert ist und bald Dienst und Privat nicht mehr unterscheiden kann - ist bald klar ;-)) Einfach skandalös: Logan Montgomery, ein reicher Sohn, welcher die Tradition der Familie nicht weiterführen will, lernt auf einer Party, die Partyplanerin Catherine Luck kennen. Seine Grossmutter Emma, eine leidenschaftliche Verkupplerin, zeigt ihm eine Möglichkeit, die beruflichen Pläne seines Vater zu durchkreuzen. Wenn er sich der 'Unterschicht', in diesem Fall Catherine nähert, wäre das Problem gelöst. Er lernt Catherine kennen und ......... Einfach sexy: Die Grossmutter Emma, gibt Ben Callahan den Auftrag, abzuklären, ob seine Enkelin, die Schwester von Logan (letzte Geschichte) in New York sicher ist. Sie ist bis jetzt sehr behütet aufgewachsen und hat jetzt den Entschluss gefasst, auf eigenen Füssen zu stehen. Da Ben Geld aucht nimmt er diesen Auftrag an und zieht in die Nachbarswohnung..... Es sind einfach drei schöne, entspannende Liebesgeschichten - nicht mehr und nicht weniger ;-)) Ich bin total entäuscht von diesem Buch und habe es nicht ausgelesen. Nachdem ich schon 3 Bücher von dieser Schriftstellerin gelesen habe, bin ich mit hohen Erwartungen an dieses Buch heran. Leider wurde ich bitter enttäuscht, denn die 3 Geschichten sind total oberflächlich und voraussehbar. So etwas seichtes habe ich schon lange nicht mehr gelesen. Ich habe mich bisher bis zur 50. Seite vorgekämpft und hatte eigentlich die Hoffnung, dass es zumindestens lesbar werden würde - aber nichts da. Es kommt bei mir sehr sehr selten vor, dass ich ein Buch nicht wenigstens zu Ende lese, aber bei diesem hier kann ich es einfach nicht. Sexy Sixpack: Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen - Geheimtipp: auch für FrauenSexy Sixpack: Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen - Geheimtipp: auch für FrauenSexy Sixpack: Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen - Geheimtipp: auch für FrauenSexy Sixpack: Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen - Geheimtipp: auch für FrauenSexy Sixpack: Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen - Geheimtipp: auch für FrauenSexy Sixpack: Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen - Geheimtipp: auch für FrauenSexy Sixpack: Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen - Geheimtipp: auch für FrauenWeg mit der Wampe. 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Der Guide für eine schlanke Ernährung.: Der Guide für eine schlanke ErnährungMen's Health: Das Bauchmuskelbuch: Mehr Muskeln - weniger Fett. Wasch ettbauch: die effektivsten Ãœbungen. Die besten Fatburner-Sportarten. Clever essenPhilips TT 2021/30 Körperhaarpflege System BodygroomSupertrainer Bauch: Die effektivsten ÃœbungenSexy Sixpack: Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen - Geheimtipp: auch für FrauenWeg mit der Wampe. Der Guide für eine schlanke Ernährung.: Der Guide für eine schlanke ErnährungMen's Health: Das Bauchmuskelbuch: Mehr Muskeln - weniger Fett. Wasch ettbauch: die effektivsten Ãœbungen. Die besten Fatburner-Sportarten. Clever essenPhilips TT 2021/30 Körperhaarpflege System BodygroomSupertrainer Bauch: Die effektivsten ÃœbungenHIT - Hochintensitätstraining: Das optimierte System für rapiden MuskelaufbauDavid Zinczenko,Ted Spiker  Preis：  (used:EUR 9,95)    Ã¶hnlich versandfertig bei Amazon in 24 Stunden 【Deutscher Titel misslungen】 【Eine Erleuchtung!】 【15 kilo in 5 monaten】 【Gesundheit, Fitness, Motivation, ABNEHMEN ... einfach T O P !!】 【Weit besser als erwartet!】 Der Inhalt ist besser, als der Titel vermuten läßt. Das Buch ist leicht verständlich und klar geschrieben. Es geht hier aber nicht nur um den "sexy sixpack" sondern darum, wie man generell Fett zu Muskel werden läßt. Ich habe mich einige Zeit an die Richtlinien gehalten, die der Autor empfiehlt und war überrascht über die Wirksamkeit und die Schnelligkeit, mit der man Erfolge verbuchen kann. Das beste Fett-weg-Buch, das ich bisher gelesen habe. Ich kaufte mir dieses Buch um meinen Bauch zu trainieren und war dann etwas erstaunt so viel Text drin zu lesen. Als ich mit meinen 96,4 Kg begann jeden Tagg riesige Portionen zu essen und meine Eltern kaum glauben konnten, was ich da eigentlich mache, hbe ich schön gestaunt als ich wirklich JEDEN TAG 300g verlor! Ich habe es dank diesem Buch geschafft mich auf 80KG runter zu "fressen" ohne dabei auch nur einen Hauch von Hunger zu verspüren und das in genau 2 Monaten! Ich hatte zuvor 5 Jahre lang versucht mich mit jeder auch nur erdenklichen Diät zu quälen und nahm nach jeder der Diäten nur noch mehr zu! Dieses Buch (so idiotisch sich die Ãœbersetzer mit dem Titel und dem Titelbild auch angestellt haben) ist eine absolut unbekannte perle (in der Schweiz auf jeden Fall) und ich finde es eine Katastrophe, dass diese ernährungs Methode nicht viel ver eiteter ist, denn es ist der einzige Weg wirklich gewicht zu verliren: Bewusste Ernährung, und zwar jeden Tag, vitales, gesundes Essen, nichts fa iziertes und keinen "Fertig Müll". Darum meinen Rat: Gehören Sie auch zu dieser Gruppe Menschen die schon seit jahren versucht abzunehmen und keine Diät auch nur annähernd funktioniert: Kaufen Sie dieses Buch und verändern auch Sie damit ihr Leben! P.S. Ich bin kein "Sexy Sixpack" Aktionär und ich habe keinen persönlichen Vorteil, wenn der Verkauf dieses Buches durch meinen Kommentar ermutigt wird. Ich habe nur das idealistische Ziel in unserer heutigen, traurigen Fast Food Welt etwas Weisheit und Verstand zu ver eiten und dazu trägt dieses Buch vehement bei! Nach 5 Monaten spricht das Ergebnis für sich: Die Waage zeigt nun nur noch 73 von anfänglich 88,5kg an, mein Kühlschrank und die Vorratsschublade sind gefüllt mit leckeren und gesunden "Fitmachern" auf die ich durch Sexy Sixpack aufmerksam gemacht wurde, meine Bauchmuskeln sind ansatzweise sichtbar geworden und ich habe ein viel besseres Lebensgefühl bekommen. Was mir besonders gefallen hat: das viele Futtern!!! ich bin nun mal ein guter Esser und es ist erstaunlich interessante Lebensmittelkunde viele Ãœbungen für zu hause und das Studio starker Motivationsschub - glaubt mir ich war eine richtig faule Socke sehr unterhaltsam geschrieben und daher auch für Lesemuffel geeignet plausible Erklärung warum viele Diäten (btw ist Sexy Sixpack keine Diät) Einziges Manko: Da das Buch aus den USA stammt ist von einigen Lebensmitteln die Rede, die es hier in Deutschland scheinbar nicht gibt. Finde ich allerdings nicht weiterstörend, da ich mir fettfreie Eiscreme und fettfreien Käse irgendwie nicht so lecker vorstelle. Fazit: Top-Buch für Leute die ihre Pfunde verlieren wollen und sich nicht davor scheuen alle 2 Tage etwa eine halbe Stunde ein paar Gewichte zu heben und ihre Ernährung um zustellen. Noch ein Tipp von mir: Wenn euch anfangs Vollkornprodukte und mageres Fleisch nicht so zusagen ist das kein Grund dafür gleich das Handtuch zu werfen, euer Körper gewöhnt sich sehr schnell an den Geschmack und wenn ihr euch erstmal eine Zeit lang gesund ernährt habt werdet ihr gutes Essen zu schätzen wissen! Ich persönlich habe kaum noch das Verlangen nach Chips, Schokolade, fettem Käse oder Salami, Fast Food und Pizza. Jedoch ist es auch kein Ver echen mal einen Döner zu essen, solang es nicht jedes Wochenende der Fall ist, ist alles im Lot! das buch ist großartig!! ich wollte mich schon immer um meine ernährung kümmern, nur bisher ist nix passiert. allerdings hab ich jüngst wieder mal 10kg zugelegt und habe mich bei 94,7kg eingependelt bei einer größe von 1,78m. in der ersten woche habe ich 4,5kg abgenommen. nun geht es etwas langsamer, aber 6,5kg sind schon weg, obwohl ich noch immer etwas faul bin (was das training betrifft) und esse, was mir (im bereich der möglichen lebensmitteln nach dem buch) unter die nase geht!! ich muß zugeben, es ist sehr viel information drinnen, vor allem im bezug auf studien. aber in zeiten wo jeder was anderes sagt, ist das eigentlich einiges wert. man muß sich auch nicht jeden satz bis ins kleinste wort zu herzen nehmen. man muß einfach nur die idee verstehen und das ist nicht schwer. ehrlich gesagt halte ich mich immer noch nicht 100%ig an den essensplan. ich habs mal 3 tage lang gemacht, aber eines ist sicher: DAS IST MIR ZUVIEL!!! soviel essen auch ich einfach nicht und ich habe vor dem buch rund um die uhr gefressen ... kauft ein was euch in dem buch zusagt, versucht ungefähr das timing einzuhalten (auch wenns nicht perfekt klappt), achtet auf die grundlagen (soweit mir aufgefallen ist, bewegen sich die kohlehydrate z.b. eher im bereich des vormittags und nicht mehr in der nacht vor dem schlafengehen) ... und es klappt ;) wenn mir so wie früher langweilig ist und ich was zwischen den zähnen auche, dann wandere ich halt zum kühlschrank und nehm mal ein paar cherry-tomaten oder paprika raus, anstatt der schoki oder den chips früher. aber oh wunder, es setzt nicht mehr an und ich kriegt bei bedarf trotzdem jederzeit was zwischen die zähne ;) leute das buch ist eine absolute empfehlung! es ist gut geschrieben, die studien motivieren umso mehr, auch wenn es viele sind, es gibt konkrete anregungen und offene möglichkeiten ... und ES FUNKTIONIERT!!! Das Buch "Sexy Sixpack" war für mich mehr oder weniger nur ein weiteres Diät-Tipp Buch, bei dem ich einen strengen Essensplan und ein Workout hatte, was ich jeden Tag durchzuziehen habe. Als ich es dann in den Händen hielt und las, waren meine Erwartungen mehr als übertroffen. Es werden nicht nur Tipps gegeben, wie man sich am besten ernährt, sondern auch Berichte anderer Menschen aufgewiesen, die das Programm machten. Außerdem erhält man übersichtliche Informationen zu Krankheiten etc., die aufkommen können falls man sich nicht ordentlich ernährt. Durch das Buch esse ich viel mehr als vorher, sogar Erdnussbutter wird angepriesen (nicht in Massen versteht sich), dennoch sehe und spüre ich Resultate, die nur für das Buch sprechen. Ich fühle mich nun richtig Gesund und Fit. Im Buch gibt es sogar leckere Rezepte mit denen man schmackhaft gesundes Essen auf den Tisch zaubern kann, obwohl sie nur ein paar Minuten benötigen.. Als Fazit kann ich nur sagen: Leute, kauft euch dieses Buch, es ist verdammt gut!!!